04.08.2013

Zdrowe zamienniki kalorycznych produktów

Przypadkiem w internecie znalazłam coś, co może się przydać osobom chcącym zrzucić nieco kilogramów. Ja mam w planach wydrukować sobie tą rozpiskę i starać się jej trzymać, bo przecież niezdrowe jedzenie trzeba wreszcie zacząć zastępować czymś zdrowszym :) Jeśli tylko macie ochotę - ściągnijcie obrazek na swoje pulpity i działajcie!



4 komentarze:

  1. hmmm ciekawe...wynika z tego, ze mi brakuje :chromu, wegla I fosforu.:)

    OdpowiedzUsuń
  2. uuu chyba na pewno sobie wydrukuję i schowam do portfela :D i jedno na lodówkę :D i jedno do pracy :D

    OdpowiedzUsuń
  3. jem mięso codziennie, w ilościach niemałych :D warzywka, ciasteczka z pełnego ziarna zbóż a i tak mam nieodpartą, wieczną ochotę na słodycze i chipsy :D szczególnie jak siedzę w pracy :D

    OdpowiedzUsuń
  4. ah żeby to było takie proste :) a co jak się poprostu lubi czekolade? oraz ciastka i inne pierdołki od których dupka rośnie? :P tak czy siak bardzo ciekawy post :)

    OdpowiedzUsuń